Vek nie je len číslo, dôležité je mentálne zdravie – mýtus, alebo fakt?
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa staroba začína od 60. roku života. V súčasnosti je väčšina populácie v tomto veku aktívna a za seniorov sa ani nepovažuje. Rovnaký prístup majú títo ľudia väčšinou aj k športu.
Nie je výnimočné stretávať sa na rôznych športových akciách so staršími ročníkmi. Títo ľudia niekedy podávajú lepšie výkony ako ich mladí kolegovia.